اهلا وسهلا بك يا زائر مجتمع احباب القلب

المنتدى مفتوح لتسجيل البنات والاولاد فقط لكن من يخالف قوانين المنتدى راح يطرد فورا

تحيات مديرة المنتدى : الزعيمه
اهلا وسهلا بك يا زائر مجتمع احباب القلب

المنتدى مفتوح لتسجيل البنات والاولاد فقط لكن من يخالف قوانين المنتدى راح يطرد فورا

تحيات مديرة المنتدى : الزعيمه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالمجلة أحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» كيفية إحياء ليلة النصف من شعبان
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الجمعة مايو 20, 2016 12:17 pm

» هل أسري أو عُرج برسولٍ قبل رسول الله صلى الله عليه وسلم
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الأربعاء مارس 09, 2016 9:43 am

» لماذا نحتفل بميلاد رسول الله صلى الله عليه وسلم
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الخميس ديسمبر 17, 2015 12:36 pm

» ضرب الأبناء
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الأحد نوفمبر 22, 2015 11:16 pm

» الهجرة إلى الله
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الأربعاء أكتوبر 07, 2015 3:38 am

» تربية الفرد على خصوصية مراقبة الله
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الخميس سبتمبر 10, 2015 3:16 pm

» إصلاح بناء الفرد الداخلي
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الأحد أغسطس 16, 2015 1:04 am

» أفضل وقت للسحور
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الجمعة يونيو 19, 2015 3:26 am

» ما حكم التهنئة بشهر رمضان
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الأحد يونيو 07, 2015 3:15 pm

» لماذا عرج برسول الله صلى الله عليه وسلم من المسجد الأقصى ولم يعرج به من المسجد الحرام
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeمن طرف قلب دافئ الإثنين مايو 25, 2015 6:49 am


 

 الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايمي الحلوة
أعضاء نشطاء
أعضاء نشطاء
ايمي الحلوة


انثى
عدد المساهمات : 151
التقييم : 389
السمعة بالمنتدى : 0
تاريخ التسجيل : 17/06/2014

الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم    الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم  I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 17, 2014 3:45 pm


الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم 









الطماطم غنية بفيتامينات أ و ج و ك والكثير من العناصر الغذائية الأخرى مع توفير الحد الأدنى من السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك, فإن المحتوى الموجود في الطماطم من الألياف يساعد الإنسان على الشعور بالشبع وذلك وفقاً لمايو كلينك بالولايات المتحدة الأمريكية, كما أن الألياف أيضاً تساهم في خفض الكولسترول ومستويات السكر في الدم.

منقول 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الطماطم وفوائدها في أنظمة الرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الرجيم" الخطوات الصحيحة لتخفيف الوزن.

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: اهتمامات احباب القلبـ :: صحتي ونشاطي-
انتقل الى: