السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جميلاتي اليوم عندي لكم وصفة تنحيف الجسم وهي عبارة عن أعشاب
المقادير:
علبة زبادي قليل الدسم من اي نوع +زعتر+زنجبيل مبشور+إكليل الجبل +قشر الليمون مبشور +قرفة
الطريقة:
تخلطين الأعشاب مع الروب تاخذين مقدار ملعقة أمل مخففة من كل عشبة وتحطينها في ملة الروب وتخلطينها وتاكلينه قبل وجبة الغداء بربع ساعة وقبل وجبة العشاء بربع ساعة ،طبعا لازم تقيسين خارك قبل ماتبدأين على فكرة هذا المشروب يساعد على سد الشهية
أتمنى أتكون الطريقة واضحة وسهله ،جميع المكونات موجودة لدى العطارين
لازم التحاسبون الشوي بالاكل والخرابيط لان جذي مابتستفيدون
وأتمنى تعجبكم
من طرف 
موضوع: انحفي 9كيلو في شهر واحد 
